..tyttöjen juttuja..

..Eilen startattiin marin kanssa auton nokka kohti Tamperetta. Vuorossa oli IFBB:n kilpailuihin valmistava leiri, minna pajulahden ja kimmo Raution toimesta. Oli hienoa saada näkemystä kilpailutilanteeseen tuomarinäkökannasta ja reissu olikin todella antoisa. Matkaan lähdettiin hyvissä ajoin. Paikkana kuntokeskus "wolf" näytti livenä vielä suuremmalta kun telkussa ;D siinä oli taas maalaislipposkalla ihmeteltävää.. "yksinäisenä aamusaleilijana" olisin kyllä siellä ihan lost..varmaan sellaista härveliä tai painoa ei ole, mitä sieltä ei löydy.. Treenit tosin suoritin aamutuimaan jo kotosalla, joten sen vähäisen luppoajan käytimme sujuvasti shoppailuun :)mm. Body Action siinä kulmalla ja sieltä löytyikin vähän uutta kivaa.

 Monihan tietää, kuinka "innokas" olen noita eväspurnukoita kanniskelemaan mukana koko päivän..onneksi mulla on mun "kerrostalopurkit" tähän tarkoitukseen..ni ei tuntunu taas kun olis vaan yhtä purkkia roudannu :) so simple..

paitsi nyt ei matkassa katkarapuja vaan, biisonia ja kalaa..

..ja uusia versolöytöjä taasen..

Muutoin mennään samalla kaavalla, ylläripylläri.. Heppu lähti kasvattajan tykö ja toinen prinsessa palasi kotiin vaaveja odottamaan <3 Meidän Ulpusta tulee kesämama<3 ja liisasta jo mummo :D En malta odottaa, että pääsee pieniä bostonipalleroita nunnuttelemaan<3

aamulenkillä poikain kanssa..

kun prinsessat vielä nukkuu<3

Iherbiltä tuli taas purkkiloisia, ja mausteita:D kepa varmaan jo kohta repii pelihousut noista mun mausteista ;D mut pyrin nyt vaihtamaan nekin kaikki mahdollisimman orgaanisiin ja luomuihin..

Tänään kävin kosmetologilla hoitamassa nassua ja selkää..on nyt sitten hyvin putsattu diettihuokoset puhtaaks..Muutoin olenkin vietellyt lepopäivää, jos lenkkeilyä ei lasketa. Huomen aamulla odottaa koipijumppa ja sata duunin asiaa hoidettavana.. 

Pakko oli poimia tähän, koska onhan tuo todella hyvä rasvanlähde..mitä itsekkin päivittäin käytän..nyt se on myös vuoden paras :D Suosittelen :)

..iltalenkkitunnelmia..

Ens viikolla suunnitellaan vielä viimeistelyjuttuja ja alan kasailla loppuja kisatarpeita..seuraavat pariviikkoa sisältääkin paljon nyt sit niitä "prinsessajuttuja" treenien yms. lisäksi..

palataan:)