..uusi kamu keittiöön :D

..mullahan käytössä aika kirjo kasviksia keittiössä. Lehtikaali, parsakaali, kukkakaalia, kiinankaalia,pinaattia, salaatteja ja kasapäin muita kasviksia. Olen suurkuluttaja, mitä tulee kasviksiin. Enhän pysyisi edes hengissä jollain lasten annoksella:D Uusimmassa ProBody lehdessä olikin Teemun artikkeli "vihreästä voimasta" ja sen innoittamana otin mukaan uuden tulokkaan.. Sellerin! 

Selleri jäännyt multa kaupan hyllylle tähän asti ja jokseenkin epäilin sen "maistuvuutta". Kuten varmaan monella muullaki..vai syöttekös selleriä :D Yllätyin..eihän se nyt niin pahaa ollutkaan :) Teemukin kirjoitti: "Kovaa treenaavan kannattaa ehdottomasti syödä selleriä.." -ei siis muuta kun tuumasta toimeen.. Sellerin palaset debytoivat mun jo perinteikkäässä sekametelikasviswokissa. Koostumuksen vuoksi jopa positiivinen lisä :)

Taitaa oikeesti kohta olla maailman kirjat sekaisin, kun jo selleristä kirjoitan..joten äkkiä muihin aiheisiin;)

Tänään aamulla kävin selkä/persus osastoa jumppailee ja äsken kotiuduin uimahallista taas kylmä/kuuma-hyppelyltä. Joo oo..edelleen joka viikko sielläkin vierailen..avantoon tekis ja kovasti jo mieli, mutta sellasta ei tässä lähettyvillä saatavilla, joten edelleen tyytyminen klooriin. 

Mieli ollut tänään jo huomattavasti virkeämpi..parinpäivän hedari alkaa helpottaa ja unikin maistuu.. maailmalla tällä hetkellä kaikki jo parempaan suuntaa, toki kovasti pidetään peukkuja, että sama suunta jatkuu. Mullahan tulee migreeni yleensä juuri jännityksen ja stressin seurauksena. Nyt onneksi selvitty ihan buranalla. Migreenikohtauksiakaan ei ole näkynyt kuukausiin, se hyvä. 

Kevät näyttäisi tuovan tullessaan uusia juttuja munkin pään menoksi. Kalenterin sivuille ilmestynyt mm. kuvauksia, leirejä ja ens viikonloppuna mennään lahteen Sorsien silmien alle ja vähän kuvaushommeleita siinä sivussa. Aikas jännää. Vaikka olenkin persoonana avoin ja heittäytyväkin, silti nuo kameran edessä olemiset ihan eri planeetalta. Toki innon ja jännityksen sekaisin fiiliksin odotan, mitä siitäkin tulee. 

Paljon huomaa ihmisten kirjoituksista, kuinka fitness ja varsinkin bikinifitness ihan hypetyksissä. Jotkut jopa häpeilevät asiaa, että tähtäimenä kilpailut. Miksiköhän..ei mun ainakaan tarvi häpeillä sitä, että mulla tavoitteena kilpailla lajissa, jonka eteen olen tehnyt tavoitteellisesti työtä. Toki se hanurin heilutus, keikutus ei ihan ominta minua, ainakaan vielä :D Edelleen ajattelen itse bikinifitneksen "kehonrakennuslajina", en missikilpailuna ;) Ihan en pelkillä silareilla ja nätillä naamalla näiden viekkuun lähtis posettelee ;D

Se, onko bikinifitness juuri minun lajini..selvinnee tossa huhtikuussa viimeistään :D

Onko muilla tavoitteita?onko täällä kesäksi kuntoon projekteja?painon pudottajia? mahdollisia tulevaisuuden kilpailijoita?

Tavoitteet luo motivaatiota..eli motivaation täyteistä viikkoa toivotellen

Santtu