..elopainoo..

..tänään oli punnaripäivä taasen..nythän tuo paino ei ole pariinviikkoon juurikaan putoillu..ainakaan vaaán mukaan..kuitenkin alaspäin hissukseen:) hirveästihän ei pudotettavaa enää olekaan..kai..(mulla ei ainakaan mitään hajua, mikäli joku kisapainotavoite koutsin toimesta tehty)

Tuo kyllä niin kumma kapistus tuo vaaka.. se joko ilostuttaa tai vihastuttaa, vaikkei tarvetta olisikaan..mähän oon tässä dietillä yrittäny blogata koko saatanan härvelin mun mielestä.. kuitenkin koutsin käskystä, siellä säännöllisesti loikittava.

Kuinka paljon vaaka oikeasti näyttää koko totuutta. Mullahan stressin takiakin vähän nestettä kropassa..samoin jalat ihan tukossa viimeviikon treenistä..(tänään onneksi hierontaan) huolien takia "suolistokaan" ei ole pelannut ihan kympillä ja iltasaunakin jäi välistä..  Nupiksi Kukkakaalia meni iltatöllön kanssa varmaan kilo eilen. No anyway..vaaka näytti 55,8/9 kg. Mitä se olis ollu, jos alla olis ollu perinteinen perjantaisauna..kilo kukkista olis jäännyt syömättä ja ennen punnitusta olis käynny viel p..skallakin :D ?!? varmaan vähän vähemmän... siksi juuri viikottaiset mittaukset hyviä, että nähdään, että laskusuhdanteessa ollaan, mutta onko se koko totuus? Monihan stressailee suotta punnarilukemia, mikäli tarve painoa alaspäin. Niin moni asia vaikuttaa tällä hetkellä ainakin mun painoon..parisataa grammaa on "tärkeä" on se sitten mihin suuntaan tahansa..kuitenkaan ei kerro koko totuutta..meinasinkin tänään mennä vielä saunaan ja yrittää olla syömättä koko kukkakaalia illalla..katsotaan mikä ero esim. näillä..(mielenkiinnosta vaan)

..yhdestä en luovu..villiksistä !

Kunto on hyvä..persus kun vielä tosta vähän siistiytyy ni avot.. uskon pääseväni kuntoon, mitä mielessäni ajattelin, ennen dietille lähtöä.. tosin kilpailua en osaa kunnon puolesta funtsailla.. haluan että työni näkyy ja itse olen tyytyväinen.. ;) Mulla ei rehellisesti sanottuna juuri hajuakaan, siitä miten kroppani sopii "lajivalintaani"..enkä siitä stressiä otakkaan.. must onkin kiva tehdä tätä rennoin ottein..uskon että se onkin mun avain, mun projektissa ;)

Huomenna pääsen Heidin ja Jari Sorsan silmien alle pyörähtää..saan sitten palautetta paremmin siitä, missä mennään :) Sopivat farkutkin löytyi ja Zero pointin sukat..nyt jaksaa taas porskuttaa kun pysyy pohkeet kasassa ja housut jalassa! ;D

Hauskaa viikonloppua!

Santtu