"team member" :)

Tuli sitten sekin päivä eteen, et mä "kuulun" johonkin.. siis sitten muksuvuosien iltapäiväkerhojen tai lentopallojoukkueen..Nimittäin Teemu Eloranta rekisteröi kisatiiminsä vihdoin, jonka alle minäkin  siis pääsin näitä laardeja pudottelee.. Onneksi valvovan silmän alla on helppo hymyillä..riittää kun päiväkirjaan muistaa merkata treenit ja painon ;)

Käykääpäs kurkkimassa myös tänne kontionkoura.com tai facebook https://www.facebook.com/pages/Ravinto-ja-Hyvinvointipalvelu-Kontio/260805477325972?fref=ts

Teemullahan vankkaa tietotaitoa  ravinnosta ja liikunnasta vuosien kokemuksella. Hän varmasti auttaa kaikkia, tavoitteista ja pohjakunnosta riippumatta. Ravinto- ja hyvinvointi palveluiden lisäksi tullut nyt myös tämä kisatiimi. Eli kaiken tämän lisäksi saapi neuvot, ohjeistukset ja tsempit ihan kisalavoille asti ;)

..mä kuulun nyt siis myös "kisatiimiin" :D joku siis tästä varmaan jo jotain arvannee... joka tapauksessa päivä kerrallaan mennään, toki kohti tavoitetta!  Yritetään olla tressailematta turhia, luotetaan valmentajaan ja pidetään mieli avoimena;)

"selfie lol" main point PAITA :) niin hieno löytö anttilasta!

Palataan :)

santtu