..niitä päiviä..

..kun mieli sahaa ees taas..vaaka ei näytäkkään miltä kroppa tuntuu....ristiriitaista, eikö? aamulla heräät..peilistä kurkkaa ihan kiva paketti..aamupalan jälkeen oletkin sit lihonnu ainakin 5 kiloo!! hupsista vaan saatana..niin se munkin järkkymätön mieli elelee omiaan.. no kuuluu asiaan..lökäriä jalkaan ja huomenna uusi päivä..

Olkapää treeni oli kyllä sopivan heavy ja posetreenit tyttöjen kanssa meni kivasti.. mieli jo paljon parempi.. keskivartalojumppa teholassa vei onneksi mennessään loputkin ajatukset turhista läskeistä...

kuitenkin tiedostan itse, että tressaamiseen ei todellakaan tarvetta, eikä tämä avautuminen sitä tarkoitakkaan..selvennän tässä vaan, että minäkin olen ihminen, vielä NAINEN..en todellakaan mikään superihminen ;D Samat haasteet ne on mullakin, vaikkei ne aina näkyisikään..onneksi ihmisiä ympärillä ketkä oireeni tunnistavat, ja osaavat jo kysellä fiiliksiä <3 munkin mieli järkkyy välillä, uskokaa tai älkää :D

Hassua huomata, kuinka tässä arjessa ihmiset keskittyvät itseensä jopa niin täysin, että muiden huomiointi helposti kärsii.. itse syyllistyn tähän myös ja mielelläni aina täpinöissä jaan ystäville mun tarinoita.. itse mielelläni myötäelän myös muiden ylä-ja alamäkiä.. Minut tulkitaankin helposti "super-ihmiseksi", juuri siksi, etten turhia valittele.. Se on totta. Olen opetellut etsimään positiivisia asioita ja nauttimaan niistä.. harvoin multa kysytään, mitä mulle kuuluu, koska mullahan menee aina hyvin ;D tähänkin "avautumiseen" suli aamulla "ilmestyneet" läskit, joten näin 9viikon jälkeen, vois tulkita, että kunto etenee juurikin toivotulla tavalla.. ja peilikuva jo nyt sellainen missä mieluusti viihtyisin pitempäänkin..mutta eteenpäin mennään sano mummo hangessa (vaimissäseolikaanihansama)

tein tossa facessa tollasen "humpuukki" persoonallisuustestin..yllätyksenä kuitenkin tunnistin itseni siitä..

"Olet ulospäin suuntautunut, ja ystävällinen. Haluat tehdä parhaasi ihmissuhteissa, ja toisinaan toisten odotusten täyttämisen tarve muodostuu sinulle ongelmaksi. Sinulla on ihanteita, ja tunnet lojaalisuutta työnantajaasi ja perhettäsi kohtaan. Saatat luoda ihanteestasi itsellesi jopa epätodellisen mielikuvan. Haluaisit myös toisten suhtautuvan sinuun samoin. Tilanteet, joissa ei ole tarkkaa järjestystä, tuntuvat mielestäsi kaoottisilta. Tarvittaessa ohjaat asioita oikeaan suuntaan, mutta et vaadi päätösvaltaa yksin itsellesi. Ihmistyypilläsi on taipumus olla hieman liian kova itselleen, varsinkin jos oma suoriutuminen ei vastaakaan odotuksia. Kerrot muille avoimesti päämääristäsi, mutta johtotehtävissä saatat vaatia toisiakin toimimaan juuri sinun tavallasi. Kaltaisesi ihmiset saattavat helposti suuttua, varsinkin jos kokevat itse olevansa oikeassa ja toisten väärässä. Joudutkin tämän takia hillitsemään tunteitasi ja katsomaan asioita faktoina ottaaksesi etäisyyttä. Halusi auttaa toisia on niin voimakas, että saatat huomata tekeväsi paljonkin tarpeetonta työtä toisten puolesta. Varsinkin, jos tällaista ei arvostetakaan, turhaudut helposti. Sinun on vaikea sanoa ei, ja jos et pidä huolta elämästäsi, saattaa burn-out olla väijymässä sinua. Sovellut parhaiten ammatteihin, joissa voit puhua ihmisten kanssa kasvotusten. Valmentaja, myyntitykki, haastattelija, näyttelijä ovat sopivat ammatit. Jos joudut työssäsi hoitamaan matematiikkaa tai talousasioita, olet jatkuvasti poissa rytmistä. Olet lahjakas organisoimaan, motivoimaan, johtamaan ja opettamaan ihmisiä. Mutta älä ota näitä lahjojasi itsestäänselvyyksinä. Rakenna työsi puhetaitosi, empatian ja harmonian perustalle, niin olet onnellisimmillasi."


Tähän nupiksi vielä masakaan ei halua käynnistyä näillä keleillä ja piuhaankaan sitä ei saa, koska siinä ei ole töpselin reikää.. mutta kuitenkaan se ei ole kun auto..jalat pelaa onneksi, mennään sitten niillä jos huomenna ei starttaa..

iloiseksi minut saa myös ajatukset tulevista kesälomista. Ystävän kanssa suuntaamme "pyhiinvaellukselle" Santiago de Compostelaan espanjaan.. matka starttaa kesäkuun 10 päivä Madridista ja kävelyvaellukselle olemme varanneet noin 7 päivää.. parisensataa vuoristoista kilometriä edessä ja varmasti ikimuistoisia hetkiä. Täytyy alkaa hyvissä ajoin "ajaa tennareita sisään".. :)
aiheestahan löytyy tuhansia kirjoituksia, mutta niille, joilla aukko sivistyksessä.. ;)esim. täällä tiivistettynä infoa..

http://www.rantapallo.fi/aktiivilomat/santiago-de-compostela-espanjan-upein-vaelluskohde/

josko tässä olis tälle päivälle tarpeeksi stooria..huomenna vielä vapaapäiväkin!

hyvä ruoka, parempi mieli <3

tällä mennään, edelleen..