siis mullahan ollut nyt kevennetty treenijakso..tai no tavallaan :) tänään viimeksi sain taas kuulla, ettei toi ähinä, puhina ja ilmeily näytä ihan kevennetyltä treeniltä :D mä en vaan osaa, hitto! mut pitää sit naulata pakkolepopäiväksi penkkiin, eikä edes laskea jumpalle...no kuitenkin..hanuri ilmoittelee olostaan sitten sunnuntaisen "kevyen treenin" ja tänään aamusta kävin selkää pumppailees:) olo ihan huippu, jos järjetöntä kiirettä ei lasketa.. toinen viikko detoksia alkoi siis vauhdikkaasti ja hyvällä ololla..
voin suositella puhdistuskuuria, parempaan oloon, painonpudotuksen startiksi tai ihan vaan omaksi iloksi :) ekasta viikosta jos selviää, ni ilmeisesti sitten ei enää mitään hätää..toivottavasti. tänäänhän on kuitenkin vasta maanantai.
Yritän saada inbody ajan vielä tähän detoksin nupiksi, ennen läskinpolttotalkoita, ni näkis vähän mittaristakin kuinka paljon sitä laardia kerääntynyt.
aamun vatsahumppailua rokkitrikoissa :)
 |
| ylös |
 |
| mahdollisimman hitaasti alas |
 |
| staattinen pito, ja uudestaan, jihaa :D |
Iloista viikkoa!
Moi!
VastaaPoistaMistä noita Rockenroll trikoita saa? Hienot!
olen tilaillut trikoita vähän kaikkialta, kun kurkkii nettikauppojen "legginssiosiota"..siellä joukossa jumppakankaisia myös..jeans.fi taitaa olla nämä löytyneet :)
VastaaPoista