hölläillen..

Hetkellisesti arkeen palailtu, mutta ei kauaa.. perjantaina kesälomamatkailu jatkunee Prahassa Miian kanssa. Sitä ennen kerkiää vähän duuneja tehdä ja säilöä mansikit pakkaseen talvea odottamaan. On ollut aivan ihanaa "ottaa vähän rennommin" :D lomailu on tehnyt hyvää ja mm. treenipainot nousseet samalla kun lomanesteet kertyny :) muutama kilo varmasti plussalla viime punnarin..mutta huomennahan se selviää. Vaikka lomalla ollutkin, treenit kulkeneet matkassa ja ruokailupohjat normaaliin tahtiin. Lomaherkkuja tosin maisteltu, mutta niistä kaikista nauttinut:)

Pääsin vihdoin fillarilla duuniin ja tekemään tossa herättelevää koipijumppaakin vihdoin. Sellutalkoot alkakoon! Settiin kuului mm. maastavetoa, sumoilua taljassa, prässiä ja nupiksi lähemmäs satakunta Box-hyppyä!

mä tykkään pitää noita kiekkoja tuolla kantojen alla ;)

Viikonloppuna oli myös jo perinteeksi muodostunut pioneerifestariretki korialle.. muutama sidukka maistui ja vauhtia riitti..oli mukava tavata kasapäin vanhoja tuttuja..nukkumatti kuitenkin kutsui jo reilusti ennen puoltayötä :)

sisko ja sen sisko :D

Mullapa onkin kasapäin taas uusia jumppavermeitä :) housulöytöjä henkkamaukasta ja intersportista.. nyt täytynee taas malttaa tai ainakin luopua jo vääränkokoisista.. innostuneena "värillisiin" pöksyihin..ei musta enää inspaa ;D

avaruuspöksyt ;)

Tästäkin viikosta tulee vähän pätkä kun perjantaina jo kutsuu prahan retki.. Jumpat kerkiää hyvin hoidella ja mustikkaankin olis tarkotus vielä keretä.. huomenna taas puntaripäivä..jännä nähdä mitä se sanoo :) olo on hyvä ja treenit kulkee..selkeesti myös "paremmin syöneenä" jaksaa huomattavasti enemmän.. enkkoja paukkunut kivasti..nautitaan nyt niistä, ennen kun kiristellään tahtia ;D