Täytyy tulla tännekin ylistämään mun versa grippejä! ne on odottaneet kuukausi tolkulla tuossa päästäkseen treeneihin mukaan. Koska olen lääkäriltä saannut vihdoin luvan harrastaa ja työskennellä omissa kivun rajoissa ilman särkylääkkeitä, selkäjumppa suoritettiin uusien suosikkien kanssa. Nehän vähän kun vetoremmit, mutta tottakai kauniimmat (eli pinkit)! Ja huomattavasti kätevämmät.Mulla kun ei mene kuin hermot normi remmien kanssa. Toki tukevat myös hiukka noita ranteita;) Ei voi muuta kun suositella !

Tigerssien tatulaatiohetkikin pääsi "lööppeihin":
http://www.voice.fi/viihde/suomen-kuumin-tanssiryhma-yllatti-tatuoinneilla-katso/2/48750?fb_action_ids=10151546401964658&fb_action_types=og.recommends&fb_source=other_multiline&action_object_map={%2210151546401964658%22%3A129036430621581}&action_type_map={%2210151546401964658%22%3A%22og.recommends%22}&action_ref_map=[]

Nythän sitten kevennellään kesää kohti...lähtöpaino punnittu, tasan 65,0kg. Käytännössähän tämä tarkoittaa kohdallani vaan sitä , että normaalista poiketen, punnaan tarkalleen syömäni proteiinit ja hiilarit;) Ja kaikki muu ylimääräinen jää pois. Kalorit kuitenkin kohtis korkealla, joten hidasta pudotusta odotettavissa.

Kaivoin jo mun uuden "kevättukan" kaapista. Teinirastat tekee vielä paluun..on mulla niitä kuitenkin sen verran ikävä ollu  :D Ensiviikolla onkin jo ensimmäinen "koipitohtori" aika..saa sitte nauttia tukisukkiksista pari kuukautta :D Niin toivon että olisi toimenpiteistä apua..mutta voin elää tunkkijalkojeni kanssa, jos tilanne ei muutu.. läskihän lähtee kyllä diettaamalla..selvennän siis vielä ettei se ole tässä kohdin se ongelma ;D

Viikonloppu onkin nyt sit vapaa..pyhitän kotihommeleille ja treeneille. Lähtö muotokuvaseminaariin Turkuun piti siirtää, koska käsi ei valitettavasti kokopäivän duuneja vielä kestä.