Vettä tuli tietenkin..toki tuliaiset lämmitti :) sain testiin uusia olvin tuotteita:)
Eilen kokoontui taas meidän "läskinliikutusleiri" :D kävimme hyppyrimäellä kiipeilemässä :D rappusia tultiin alaspäin ja rinnettä kiivettiin ylös. Oma "treeni" oli lähinnä muille huutamista. En uskaltanut mitään spurtteja vielä noiden koipien kanssa ottaa,kevyesti toki nelisen rundia heitin. Muu poppoo veti kyllä sellasella sisulla että oksat pois. Mehän kokoonnutaan kerta viikkoon ja pidetään "palaveria" kahvikupposella ja käydään joku treeni tekemässä. Huikeita tuloksia tullut jo kaikilla :)
Duunin jälkeen pääsin tutustumaan lapsuuden ystävän uuteen sisustusliikkeeseen, Dreams:iin. Oli mukava saada kutsu avajaisiin, ja sopivasti tähän muuton lähelle;) mukaan tarttuikin "seinäteksti" live for today.. mulla sellainen jo liikkeellä ja nyt saan kotiin oman. Sieltä vielä polkasin ykköselle inbody mittaukseen,jossa kävin viimeksi syksyn fitness expossa. Mukavata oli huomata että lihhoo oli tullu 1,5kg! kiva huomata, että uurastus tuottaa tulosta..siinä sivussa rasvaprossa laskenu myös ja muutkin lukemat parantuneet:) Jipii..nestettä tosin oli, se ei yllättänyt näiden koipien takia.. jännä nähä mitä lukemia saadaan taas syksyn expossa..
Huomenna yritän duunin jälkeen keretä mätsäriin Ulpun kanssa. Vähän treeniä kesän koitoksiin!
Nyt pihalle vielä ilta aurinkoon koissuja kusettaa..
morjens:)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti